健康と美容のために食べるべき野菜の1日の摂取量は何グラムくらいでしょうか?!
(生野菜の場合)
三択⭐︎
1、両手のひら1杯分
2、両手のひら2杯分
3、両手のひら3杯分
さぁ~!答えはどれかな???
現在のところ、92票のうち、③が1番多いですね~!!!
ツイッターされてる方は@nutrition_sioriで検索してくださいね。
フォロー大歓迎です。
答えはまた次の記事でっ(>_<)
明日は月曜日!
また一週間がんばりましょう⭐︎
私が一方的に文章を書いて情報提供するのと違って、クイズにすると、見た方全員が今までの知識や経験を使って、考えることができるからいいですね。
増やしていこうと思いました(*^▽^*)
楽しく賢く食べて豊かなバレエライフを
管理栄養士Shioriでした。