なりたい自分やありのままの自分を考えてみることはあれど、
絶対にこうなりたくない状況ってあんまり考えることって
そんなにない。
そんな事を潰していくのも家事のコツなのかも🤔
私の場合は…🤔
😫探し物に右往左往して気力をそがれる。
😫子供たちのエンドレスな痴話喧嘩。
😫散らかって汚れた部屋にうんざり。
😫やれどやれど終わらない家事。
😫可愛いはずの我が子にイライラ。
😫からの、また怒ってしまったと自己嫌悪。
😫体のあちこちのコリや痛みにうんざり。
😫そんで、限界ラインが下がってすぐ爆発しちゃう。
😫キャパ以上の子連れでのお店や場所などからの移動。
この中で私がすっごくうんざりするのは
身体のコリと気力をそがれること
私がここから得た暮らしのヒントは…😉
😉自分のできる範囲で家の場を整えられる物とその量を見極める。
😉↑その範囲で、洗濯などのローテーション出来る仕組みづくりを考える。
😉季節の変わり目や誕生日前に断捨離して、生活用具の新陳代謝を促進させよう。
😉子どもたちには、『使ったら元に戻そう』、『いらないなら捨てよう』と声掛けて、自分で取捨選択するように促す。
😉一日が終わる時に、リセットする仕組みづくり。
😉朝起きて、朝日を見ながらヨガをする。夜寝る前にも出来たら💮だけど、無理はしない。
😉子連れでショッピングは極力控える。
あとは出来ることから
自分の暮らしにどう合わせられるかやってみる。
ちょっとでも上手くいったらラッキー🍀
最近上手くいったなって思ったことは、
家の主に手を拭くタオルの色と形を統一したこと。
以前はキッチンとバスルームで色を変えていたけど、
生成りがかった白のみで統一。
サイズは畳まなくていいサイズのみ。
乾燥機から出したら重ねて戸棚にしまうだけにした。
洗濯物って、
誰の?
もう片方は?
色などなどの仕分けが多く、
結構気力をそがれる。
このシステムで随分楽になったから、ラッキー🍀