3月に大家さんが、住んでいる場所のおっきい工事をしたいということで
1週間ホテル暮らしになる事になりました
家具を動かしたりとか
断捨離とか様々な手配とかを考えてるだけで
結構ぐったり
気づかぬうちにイライラが
溜まってきてしまっていました
今日はいつもより子供達が痴話喧嘩をしたり、
息子が下の娘にイライラをぶつけて、
娘がお母さんと言いつけに
何度もやってくる
聞いていて私もうんざりとなって、
ブチッとキレてしまいました。
おめぇら
、うるせーぞ
、こりゃー
私と子どもたちの場合、
お互いにハッピーなシチュエーションは、
近所のお気に入りの公園で
子供たちは数時間お友達と暴れる様に遊ぶ事。
私はおひとり様お気楽ピクニック。
ボーっとしたり、コンピュータでブログとかを書いたり。
今日は、子供たちも私も不毛な時間を過ごしたことは言うまでもありません。
一生懸命なママ特有の
家族のために、とか
日常をスムーズに活かせるために
やっておきたいこと、とか
自分よりも家族を優先させることによる
弊害
体の疲れとともに、メンタルもイライラ。
あ、私疲れてるって気づいた頃には、
手遅れで、ほんの些細なことが引き金で
怒りドッカーン!
しばらくしてからの自己嫌悪もヒドイ
ああ、自分でもとめられない
この負のサイクルは、
仕事が立て込んでいたりすると、
頻繁
ヒドイものであったりする。
仕事をしてても、していなくても、
家計のことを考えると🙄とか
子どもたちのスケジュールと
希望のことを考えると🙄とか
その他もろもろ🙄🙄
なんとなーく抜けれない
暮らしのサイクルがあったりする
私を
楽にすること。
リラックスさせること。
困ったときのレスキュープランを
日頃から考えておくこと。
などなど
疲れそうな時のやり過ごし方、大切だな。
コロナウイルスでいろいろと
制限が多いこの頃だからこそ
自分を労っていきましょうね
私疲れてないかなって、
自分に優しくすることって大切。
今日もお疲れ様でした〜