ハンバーグの癌予防効果

焦げないように、じっくり焼いて

赤身の肉で、バランス取って

野菜をたっぷり、練り込んで

がん予防になる、ハンバーグ

豆腐を混ぜて、さっぱり食べて

オメガ3で、体を守る

腹は八分、ちょうどいい

健康ハンバーグ、命の味方

焦げずに、美味しく、優しく作ろう

養生訓とともに生きて

今日も元気な体を守ろう