サヤエンドウと胡麻を一緒に食べた時の癌予防効果さやえんどう 胡麻と共にて 癌防ぐ健康祈り 食卓の友さやえんどうと胡麻を一緒に食べることやで。抗酸化作用の強化やな。さやえんどうのビタミンCとカロテノイド、胡麻のセサミンとビタミンEが協力して、細胞の酸化ストレスを大幅に軽減するな。腸内環境の改善もな。さやえんどうの食物繊維が腸内フローラを整え、大腸癌のリスクを減少させるな。免疫力の向上やで。抗酸化成分が免疫力を高め、体全体の健康を支えるな。