レーズンの癌予防効果

レーズンはな、安くて栄養満点や。

抗酸化物質、食物繊維、ビタミンB群、ミネラルが豊富でな、これらの栄養素が抗酸化作用や腸内環境の改善、細胞の健康維持を通じて、癌予防に効果的なんやで。

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