キャベツと
白胡麻一緒に
癌予防
腸も整え
健康守る
キャベツを手でちぎってな
レンジでチンして、胡麻をかけるだけや。
簡単やで
強力な抗酸化作用やな。
キャベツのビタミンCと白胡麻のセサミン、ビタミンEが相互に作用し、強力な抗酸化効果を発揮し、細胞の損傷を防ぐで。
腸内環境の改善もな。
キャベツの食物繊維と白胡麻の栄養素が腸内環境を整え、便通を促進し、結腸癌のリスクを低減するで。
ホルモンバランスの調整もな。
白胡麻のリグナンがホルモンバランスを調整し、ホルモン依存性の癌の予防に効果的やな。
