キウイフルーツには、癌予防に関連するさまざまな栄養素が含まれとるんやな。
ビタミンCや。キウイフルーツにはビタミンCが豊富に含まれとるんやな。ビタミンCは強力な抗酸化作用を持ち、細胞を酸化ストレスから保護し、免疫機能を強化することで、癌の発症リスクを低減する可能性があるで。
食物繊維もや。キウイフルーツには食物繊維が豊富に含まれとるわや。食物繊維は消化器官の健康を促進し、便通を改善することで、消化器官における癌の発症リスクを低減するのに役立つでな。
フラボノイドもや。キウイフルーツにはフラボノイドが含まれており、抗酸化作用を持っとるで
な。フラボノイドは細胞の酸化ストレスを軽減し、細胞のダメージや突然変異を防ぐことが期待できるんやな。
ちょっと酸っぱいけどな。
栄養満点やな。
