クリスマスにはチキンや。
たんぱく質の摂取やな。チキンは良質なたんぱく質の供給源となるで。たんぱく質は体の細胞の構築や修復に重要でな、健康に寄与するで。
脂質と塩分に注意やで。フライドチキンは通常、揚げ油で調理されるため脂質の摂取が気になるな。過剰な脂質摂取は肥満や動脈硬化などの健康問題に結びつく可能性があるで。また、調味料によって塩分の摂取も高るな。
AGEsの生成もな。高温で調理されたフライドチキンにはな、AGEs（糖化最終生成物）が含まれる可能性があるで。AGEsは老化や慢性疾患の原因とされとってな、過度な高温調理はこれを生成する可能性があるからな。
