ほうれん草の癌予防効果

セブンイレブンで手軽に買えるで！冷凍やから、保存もできるから便利や！ほうれん草には抗酸化物質やビタミンが豊富に含まれてとってな、これらは癌予防に寄与する可能性があるんや。特に、ほうれん草に含まれる抗酸化物質やカロテノイド、ビタミンC、ビタミンEは細胞のダメージを抑制し、免疫機能を強化することができるんやな。