くびれ。

ブログネタ：夏までに痩せたいパーツは？ 参加中



去年の夏、激ヤセ(激？)したのに、
じわじわ体重とお腹まわりが戻りつつあります(汗)



去年買った、水着を今年も着たいので、
お腹まわりの引き締め、急務です！！


なるべく通勤時は、腹筋にチカラを入れて
立っているんですが、
やはりそれだけではダメですね。


やはり筋トレですかねー…。

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