おはようございます
寒い日が続いていますね
明日からの大寒波、
考えるだけでも恐ろしい…


昨日は月に一度の美容院

カットとカラーをして貰って
気持ちスッキリ

その後は
数年振りに会える
友達とランチ


地元へ帰った時、
いつも寄る喫茶店で待ち合わせ


そして
いつものハンバーグランチと
モンブランロールを注文

数年振りに会った友達と
色んな話が出来ました
お互い会えてなかった数年間を
笑い合いながら埋めました

会えなかった間に
体調を崩して外出が減ったとの事。
足を捻挫した事から始まって
次に膝が痛くなって
遂には坐骨神経までやられたそう
病院で検査をしたら、
骨盤が
酷く下がってたらしい
…。
なので
坐骨部分の神経を圧迫して
足に痺れまで起こしてると言われたそうです

捻挫をした時に
痛く足を庇って歩いた事から
全てが始まったかも知れませんね。。
病院へ行く時も、
痛くて痛くて
車の乗り降りに時間が掛かるし、
振動で坐骨に響くし
痛み止めの注射が効かなくて
どんどん強い痛み止め注射になり
怖くなって
医療関係に勤めてる友達に相談したそうです。
なんと。。。
相当強い痛み止めを打たれてたらしく
そこの病院が怖くなって
行くのを辞めたそうです。
それからは
医療関係で勤めてる友達の紹介で
別のクリニックでリハビリに励んでると言ってました
今では長時間は無理ですが
車の運転も出来る様になって、
今年初めて服を買いたいと思える様になって
お出掛けしたそうです



私自身も
ギックリ腰や
坐骨神経痛をやってる経験者。
自分が通って良かった所を紹介しました
今良くなって来てる時に
注射を打たずに
無理のない詐術をしてくれる所を紹介したので、
後は友達が行けれる時に
行って欲しいです




友達と
次に会う予定を作りました

また会える日を楽しみにしています

今日は
1月22日 日曜日
これから支度して
スーパーへ行って
来週の大寒波に備えて
ガソリン満タンにして来たいと思います
皆様にとって
日曜日の今日が
充実しています様に




良き1日を〜



