おはようございます
今朝は雨

台風の影響でしょうか…
昨日は月に一度の美容院&接骨院へ
行って来ました!!!
今回
カットは控えめにして
シッカリとカラーと
トリートメントをして貰いましたよ
カットとカラーの間中
色んな話をして楽しかった
カラー染めが終わる頃に
友達もカットとカラーをしに来てくれて
その後私は
接骨院へ


接骨院では
背中全体が硬くなってたそうです
なので今回は
疲労回復マッサージ
&
肩甲骨と腰に
微弱電流
を流して貰って
身体のパワー回復





その後は
友達と合流して
ランチへ行って来ました





オニオンソースのハンバーグ
それから
スイーツは
モンブラン

友達も私と同じ
オニオンソースのハンバーグ
スイーツは
洋梨のタルト
友達とは
2ヶ月ぶりの再会で

2ヶ月分の話をして
会えた喜びは勿論の事
色んな話で大笑いして
お互い元気をプレゼントし合って
充実して幸せな時間でした








帰りは
スーパーに寄って
大量に買い物をして
帰宅

今住んでる所は
お肉も野菜も高いので
地元スーパーで
買って帰って来ましたよ
お肉は小分けして冷凍庫へ
暫くお肉を買う事は無いだろう

今日は9月26日 日曜日
家でのんびり過ごそうと思います!
皆様も
充実した日曜日をお過ごし下さい




幸せな1日を〜






