昨日のゴルフレッスンから始まった腰痛は、悪くもならず良くもならずの状態
今日はコルセットしてなるべく安静に過ごす
ダブルスターディなのでスタバに行きたかったけれど、あきらめて近所のセブンへ
車の乗り降りが辛い今日の一杯は
「いちごバナナソイ スムージー」
優しい甘さで美味しい
美味しいけれど、グリーンスムージーの方が好きだな
今日のおやつは
ド派手なパッケージが目を引く「チョコレート&ラブ」の「ミルクチョコレート50% キャラメル、ヘーゼルナッツ&シーソルト」
「フェアトレード」のスイスチョコレート
オーガニックの原材料で作られていて、しかも美味しい
シーソルトが効いていて、塩味がいい
ヘーゼルナッツの量は控えめ
100g当たり583kcal