せっかくヘアアイロンしてふんわりワンカールを作ったのに、キャップかぶったら髪が潰れてぺったんこ
私の朝の頑張りを返せ
今日のゴルフレッスンは、9球ハーフスイングしたら、1球だけフルスイングの許可が出た
痛みが出ないように９球ハーフで打っても、フルの1発に気合い入れ過ぎてしまう
それにしてもゴルフへの向き合い方って、それぞれだなぁと思う今日の一杯は
タリーズで「ソイラテ」シナモン混ぜ込み
氷少なめ、ミルク多め
ガッツリ汗をかいたので、ほぼ一気飲み
今日のおやつは
「六花亭」の今月のお菓子「水無月」
夫がダイエットでスイーツをあまり食べなくなったので、1人で４つは多いなと思い買わずに我慢していたもの
「水無月」もうじき終わるよと、もう1人の自分にそそのかされて買ってしまった
しかも、「こんなに運動したんだから２切れいくよね」と、またささやかれた
もちもちして美味しい❤︎
１個46gあたり 88kcal
２個食べても176kal
悪くないべさ