今日はヘアカラー&カットの日
カラー中の待ち時間が、ファッション誌を見るお楽しみタイム
こういうシンプルな格好が好きだけど、このニットのベージュは、黄色味が強すぎて私には難しいな、などと勝手に妄想
「ヘアアレンジお家でできてますか？」と、担当の美容師さん
「基本のアイロン使いはなんとかやっているんだけど、束感と前髪が難しい〜」と、師匠に言ったら
お手本として、いつも以上にフワンフワンに仕上げてくれた
サイドや襟足の毛先が外ハネで好きな雰囲気
直毛しかも剛毛、その上多毛なのにパーマかけているかのような柔らかそうなアレンジ
耳の後ろは外ハネにするのがオバ見えしないコツらしいが、自分でやったら絶対耳を火傷する
師匠！これ私の残りの人生を費やしても、できるようになる気がしません…
「ヘアアイロンを制する者は人生を制する」？と知る今日の一杯は
ローソンの「マイルドエスプレッソラテ」
長袖シャツで暑くなり、喉カラカラでメガサイズ 笑
ローソンは順次ラテメニューが変更になるらしく、「濃いめ」「普通」「軽め」の3種になるらしい↓
お店の方が「すみません！うち、まだ以前のままで」と恐縮していたけど、ある意味ラッキー
今日のが最後の「マイルドエスプレッソラテ」かな
今日のおやつは
「オリゼ」の「米麹グラノーラ」シード
オーツ麦の無添加シリアル
かぼちゃの種やクコの実入り
甘さ控えめのグルテンフリースナック
これは、そのまま食べた方が美味しいかも
身体に良さそうだから買ったけれど、食べるのを忘れていた 笑
私は、朝ご飯にあまりシリアルを食べないので、おやつとして食べる
40g当たり198kcal