札幌もほとんど雪がなくなりスニーカーでゴルフレッスンへ
後ろの打席の友人が打たずにぼんやりしていたので、体調を尋ねたら
ストレッチをやり過ぎて、足を傷めたと言う
運動大好き人間あるあるの、「年齢とそれに応じた加減を忘れる」病
私も同じ病気なので、苦笑いするのみ
張り切り過ぎて身体が痛い今日の一杯は
「タリーズ」の「ソイラテ」シナモン混ぜ込み
ファンケルのオマケのタンブラーを初めて使ったら
「タリーズ」では珍しく？中だけじゃなく、上にもシナモンたっぷり振ってくれた
めんこいタンブラーの効果かな
今日のおやつは
「六花亭」の「よもぎ ぶっかけぼたもち」
大好物キター 笑
もち米は全くついていないのがいい
「よもぎご飯の粒あんがけ」という感じ
これが素朴でめちゃくちゃ美味しい❤︎
いつもなら夫と半分こするけれど、夫はダイエット中なので、見せずに私が全部食べる方がいいのかと悩む
1ケース220gあたり 385kcal
1人で食べるにはややカロリーも量も多めかな