太りたくても太れないという悩み

担当*れら

年末やー!!

またしても栄養関連ニュースというのとは程遠い内容ですが…

栄養士になるものとして、主張しておきたいことが今回のタイトルです。

年末年始、おいしい食べ物がいーーっぱい食卓に並び、冷蔵庫が爆発しそうなぐらいパンパンな時期ですね

妊娠中の友達なんか、お医者さんに　『絶対に食べ過ぎないように…』　と何重にも注意を受けているとのことです

妊娠中の体重増加量。BMI18.5未満の人は9～12kgですよね(応用栄養学あたり参照)

まだ子作りの予定はありませんが、私もその範囲の適応になります。

率直に言って、　健康で丈夫な赤ちゃんを産むこと　は私の大きな大きな夢です。

『夢は栄養管理に携われる看護師になること!!』　(ルームのプロフより、リンク参照) と並ぶぐらい、私の中で重大な目標です。

だから、私は太りたいのです。

栄養学を学んできて、余計その思いが強くなりました。

私の身長は164cm。体重は現在45kgしかありません。BMIは16.7kg/m2です。

私の夢をかなえるためには、この体型では厳しいものがあると思っています。

だから、太れるように一生懸命食べています。だけどなかなか体重は増えません。

高校時代もそうでした。

今まで文化部でろくに運動をしていなかった私が、一念発起して運動部に所属したとき

どれだけ筋トレを頑張っても、他の子と同じようには筋肉がつきませんでした。

整体に行き、病院にいき、理学療法士をはじめ色々な専門職の方に相談しました。

そこで一番納得がいった結論が、私は　あらゆる種類の肉という肉がつきにくい体質　というものです。

痩せているあまり、体も疲れやすいです。重いものを動かそうにも力が足りない。

こんなんで、将来的に看護師としてしっかり働けるのか。子供をしっかりと産み育てることが出来るのかとても不安です。

胃下垂・遺伝子の変異・基礎代謝の亢進など、色々な原因が予測できます。

とにもかくにも、私のように太れないことがコンプレックスの女性は少ないながらに居ると思います。

やせ嗜好の強い現代、私のような悩みは、なかなか人に相談できるものではありません。

ちょっとでも悩みの内容をほのめかせば、

『何を贅沢いってるの??』

『うざーい!!』

『はー?うらやましーわーぁ。』

などと返されてしまうだけです。

食べても食べても太れない。更に、人よりも食べられる量も少ない。これは、とても辛いことです。

皆がおいしいおいしいと食べている雰囲気を崩すまいと、たとえ食欲が無くても無理してつめこもうとする。

そうでなければ、『なんでもう食べないの!!??だからガリガリなんだよ～!!』等と、容赦なく言われてしまいます。

出来ることならば私ももっと食べたいです。もっと食欲が続けばいいと心から思います。

無理やりつめこんでしまえば今度は消化器が不良を起こして気持ち悪くなってしまったり

吐き気がとまらなくなってしまい、嘔吐してしまうこともあります。

また、生来食欲があまりないせいか、私は唾液の量が少ないです。そのため食事のときはお茶を用意していないと上手く飲み込めないこともしばしば。

朝ごはんなんて、何か飲み物がなければパンなど絶対にのどを通りません。

一時服用していた薬の副作用で【食欲亢進】がありました。

服薬期間中は、まるで中学時代のような食欲が湧き出てきて、食べることが楽しくて沢山食べられることが嬉しくて、本当に幸せでした。

体重も少量ずつでしたが増えてきて、毎日がとても楽しかったです。

痩せていていいことも勿論あります。だけど、体のプロポーションもおかしい。出るべきところは出なくて、骨骨している自分の体は、貧相でとてもコンプレックスに感じます。

女性本来の膨よかで健康的なイメージに、とても憧れを感じています。

痩せたい。という願望はほぼ全ての女性に当てはまる常識、と信じ込んでいる方々に、私のような悩みを持つ女性もいるのだと是非わかっていただきたいです。

そして、痩せている方に迂闊に　『ちゃんと食べてるの!!??』　等と聞いてしまうことは、相手を傷つけてしまうかもしれないということを、なんとなくでいいので覚えていていただきたいです。

特に、もしも栄養学を学ぶ方々がこの記事をご覧になってくださったならば、

こういう形で痩せをコンプレックスに感じている人間も居て、

ある種の摂食障害のようなものを抱えている者もいるのだと

理解していただければ、幸いです。

今後は運動量を増やしたり、健康的に太るためにも

食欲と食事の関連性など、自身を題材に研究していきたいと思っています

そんなこんなで2010年がおしまいです

拙い記事達を読んで下さっている方々、ありがとうございました

来年度からはたまちゃんも私も進路は別々。ブログの記事も細分化して、2011年バージョンで展開していきたいと思っています

ではでは、よいおとしをー∩(´∀｀)∩