青梗菜ゲット!!鶏ももゲット!! | レラっタマログ。管理栄養士な2人の日々(´-ω-`)

青梗菜ゲット!!鶏ももゲット!!

担当*れら





学校が始まったので、れらの料理も始まりました∩(´∀`)∩


以前の記事にも書きましたが、うちの母が菜食主義のため、れら宅ではお肉に滅多にありつけません泣く

おかげで、ただでさえ廃用性萎縮を起こしている乳がまったく成長しません・・・泣2!!

あんまり関係ない疑惑も浮上しそうですが、とにかく料理に参りましょうわーい!あげあげ



ところで、関東最近地震多すぎて、もうそろそろ関東大震災きてしまうのではないかと不安ですむんく




そんな関東に先日、12月のように寒い日がありましたよねムンク1


れら、寒いの苦手なんですムンク1


例年、人の倍ぐらい寒がってますムンク1よく、「れら凍死しそうだよ…」といわれますムンク1


えっ、進学先は北海道じゃないのかって?ムンク1


しかも札幌市の学校なんですけど、テレビつけたらクラーク博士に雪積もってて 「 札幌市に初雪です はあと」 なんて・・・・


・・・・・・やっぱり行きたくないオワタ


まだ10月なんだけどオワタホワイトクリスマスですら珍しいこっちなのに、来年から毎年ホワイトハローウィンなのオワタ


きっと来年の今頃、私鍋料理の写真しか上げてないと思われます。しかもたぶん全部キムチ鍋です。



今回もキムチ鍋にしてみました❤


というのも、例の爆安スーパーで、青梗菜がセンターにデデン!!とおいてあったんですぎくっ

しかもお値段67円わーい! やっすーわーい!!

して、恒例の鶏肉コーナーにて、本日g57円の鶏ももを発見わーい!




レラっタマログ♪管理栄養士・栄養教諭・看護師を目指して奮闘中!!

セールワゴンの中に冷え知らずサンの生姜キャラメルがあったので、買ってみましたハート


袋なしで2円引きの、

296円!!  学食より安いわハムハム白目ビックリ


帰宅後、その辺にあったにんじんとか大根とかえりんぎとかいれて、キムチ鍋にしましたマッチョ



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一人分なので結構質素ですが…


とりあえず、ちんげんさいの茎の部分のしゃりしゃり感にノックアウトされましたキラーンキラキラ

食品衛生の食中毒件数でカンピロが一番多いことを覚えたため、とりももは出来るだけ衛生的に扱いましたtりゅhj

でも今日学んだ一番のポイントは、食中毒を勉強した後に鶏肉を食べても素直においしさを味わえないことですキラキラ


あ、生姜キャラメルは、うん。あのシリーズはいつものことですが、生姜が強かったです急ぎ

はるさめスープが一番スキデスわーい!ハート

シリーズで、ホットジンジャーみたいなのを以前買ったのですが

あれは、自宅に持ってかえってきて薄めて飲まないと、きっと喉をやられますにこにこぎくっ






とりあえず食中毒のことは忘れて、明日もまた同じものつくろーにゃはーんキラキラ
ペタしてね