フィリピンにもGlorietta1にあるのですが
今日たまたま見かけて飛び込みカイロしちゃいました
今日は最初なので全身をチェックアップもかねて
ショートコースとストレッチをお願いしました
ここでちょっと待つと名前を呼ばれて
お着替えに
上下黒の動きやすいパンツとTシャツ（長袖もあります）
台は首が楽で顔がつぶれない（ｗ）デザインがよかったです
カイロプラクターのお兄さんは若くてイケメンくんでした
しかし指の力は意外にもすごくあって、さすがプロ
そしてなぜ痛みがあるか教えてくれました
さらに家で自分でできることも教えてくれました
やはり座りっぱなしはよくないようです
ヨガ始めようかな～
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