こんばんは❗️
1回生のS1Brの羽佐田です

今日のメニューを紹介させていただきます
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金澤歩武くん作です。ありがとうございます
本人曰く論理的に組んだ力作だそうです

今日の練習はミドルロングに参加しました。一昨日のピラミッド練習ではピラミッドを登ることさえできず、危機感を持っています。いち早く体力をつけ、晃太くんのように美しく泳ぎたいと思います。

ところでみなさん朝ベットまたは布団から出る前に何を考えていますか?
私は、前日に新たに覚えた英単語を思い出してから布団から出てます。これなら二度寝ともさよならです。笑

69キロだった体重が食トレにより現在74キロです。目標は80キロです。追いつくぜ武藤そら!!


暑さに負けず、気持ちはもっと熱く。中イン、ぶちかましましょう!


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