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  三密対策進めてまーす❣️
• 第7弾　Ayumi講師による呼吸とyoga始まりました！今回は、第7チャクラサ...
• 仲睦まじく、　　木の枝につがいで止まっていました。鳥の世界も春ですねー人に...
• 裕次郎食事の巻
• 東京は、土曜日の霙混じりの寒い日に桜の開花宣言がありました。宇都宮市の塚原古墳周辺...
• https://photos.app.goo.gl/dzqWdPzkC7Fx4ZwJ8...
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  新型コロナウイルスに負けるな！！！
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  第２段産後ケア→骨盤ケアを始めるのはいつから！？　　Part２
• 瞑想時間冬の温かい日差しの中で朝の冷たい空気とお気に入りのBGMと瞑想を...
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  出産は"大怪我"と同じ！！！　Part１
• 当スタジオが、宇都宮市のヨガスタジオ一覧（オトコロドットコム）に掲載されました。...
• やっと日常の落ち着きが戻ってきました。人が集まって送るお正月は、良いものですが食生活や...
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  土曜のAyumiyoga ”呼吸とyoga”始まりまーす！
• ココア風味のシホンケーキ焼いてみました。シホンケーキの方が無かったので、中央部に茶...
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  身体は、正直！！！
• 今年も残すところ後1ヶ月と少し...12月のyogaスタジオの開催予定です。28日土曜...
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  月に一度の土曜日開催”呼吸とyoga”はじまります❣️
• 本日のAyumi講師による"呼吸とyoga"今回で早くも4回めを迎えました第3...
• やっと見つけた紅玉リンゴ強い酸味と滑らかな舌触りを特徴とする中型のリンゴエソパス・...
• ハロウインの日に、暗闇yogaならぬ暗い部屋で…

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