9月21日~26日までHAWAIIへ行ってきました。

向こうは、まだ暑く太陽が照り付けていました。

ですからあまり海には入らずに、初めてのHAWAIIは

観光が中心になりました。

でも、海辺でyogaはやってきました。

あまり潮の香りがしないなあーと感じていましたが、

海辺でyogaを実践して鼻呼吸を行ったところ、潮の香りが

してきました。また、冥想を行うと言うまでもなく

周りの雑音が消され、波の音が入ってきました。

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https://www.youtube.com/watch?v=p5yu7j6x1tM

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