雑音雑念・・
脳が考え出すことは無駄なことばかり。
取り越し苦労、不安、自己嫌悪・・全部いらないごみ。
理想は5歳男児もしくは記憶をなくすほど呑んだ時の状態（笑。
後先考えずに本音や欲求に忠実に、衝動的に行動しちゃいたい。
いやいや、しちゃいなよ！
そこにフォーカスしていくと無駄な自己防衛に気づく。自意識過剰な自分にも。
その行動をブロックさせているもの・・
それは幼少期を生き延びるためには必要な観念であったけど、
今の私を息苦しくさせる厄介者
これやったら怒られるよなー
嫌われるよなー
非常識だって思われるよなー
変な宗教ハマってるって言われそう
だれにどう思われてもいいじゃん
分かり合えない人は切り捨てたほうが楽じゃん
そんなに節約しなくていいじゃん
いい母、妻、嫁にならなくていいじゃん
人は私が思うほど私に興味ないから！！
ほかの人だったらどう思うか、考えてごらん。
小さい時母から言われた言葉、そのときすごく納得したのを覚えてる。
ああ、ほかの人の視点を持って行動すれば、嫌がられないんだ。愛されるんだ。
いつからか、自分を見つめるもうひとりの自分がいた。
自分の言動の監査役ね。
その監査を一度通らないと言動できない。
衝動的な言動は即効抹殺される笑
あたりさわりのない、つまらない私になった。
もう終わりにしよう。自分だけの人生を生きよう。
正気の沙汰ではない自分
なんでもありな自分
狂気の自分
これでいいのだ！