こんばんは
横浜市金沢、磯子、港南区、横須賀市で活動中
訪問看護師×勇気づけトレーナー
大場まさみです
アドラー心理学の5大理論の一つ
【目的論】をハーベストテラスの仲間と読書会という形で学んだのが日曜日。
それからじわりじわりと来てます！！
この【仲間と学ぶ】ということが
とてもいいんです。
理学療法士さんでハーベストテラスに参加するきっかけを作ってくれた
1人では［言い訳］をして（今回の目的論だわ）やめてしまいそうな目標も仲間がいると楽しく頑張れる。
沢山のメガネの意見を聞けるので
じわじわと認知が変わるきっかけが出来ます。
アドラーは未来志向の目的論。
「何のために？」
「どうなりたい？」
その目的を問うのが辛いほど課題に立ち向かえない時だってある。
「どうしてこうなったのか、、」
原因論にとどまっていたい時もある
それをわかった上で
その場所に迷って踏みとどまっている人が
一歩を踏み出したくてその勇気が出ない時に
そっと【ソフトな目的論】を用意して
新しい認知のメガネの見え方を示すことで
ガラッと道が見えてくるものなんです
日常に心理学を使うというのは
利用者さんやご家族
同僚が困っている時に
「原因ばかり考えていても先に進まないわよ！】
なんて【目的論】を振りかざす剣にするのではなくてね
その時、利用者さんやご家族が歩き出す原動力に使うことをいうのです。
あ、ちなみにこの剣
人に振りかざす癖のある人
自覚なく、自分にもグサグサ刺しているからお気をつけ遊ばしてください〜
