誰にも読まれなくても別にいいブログ

アメンバー限定記事産業カウンセラー交流を通しての感想

産業カウンセラー　中期Ｉ終了しました

産業カウンセラーに通いはじめてやっと半分くらいの実習が終わりました。半分くらいまでは、とにかくひたすら、技法を使うことを徹底的に教えられました。３０代後半になって、新しいことに挑戦し、私自身はプライドも高いので、数人の観察者の前で、人の話をとめながら応答することが最初は恥ずかしくて仕方ありませんでした。失敗したくない。みんなに、できていないって思われるの嫌だなあとか、逆に誰よりもカウンセリングできるようになりたいって気持ちもありました。約３ヶ月たち、感じていてやってよかったことを今あげておこうと思います。１、課題について。課題に関しては、まず評価がつかない作文に関しては、じぶんの思ったとおりに書いてよかったなということ。最初、作文を書くときに、「誰かにみられるなら、いやだから、これにしとこう」って思って書いたんですが、それでよかったです。その時のじぶんの気持ちや傾向がわかったので。評価のつくものは、先生が書くときのポイントを話してくれます。対話分析では、ポイントは、クライアント自身の気持ちや出来事に焦点をあてること。また、先生のポイントは聞き逃さないことです。先生によって、抑えてほしいポイントとかがあると思うので。協会の方針に沿ってですが、担当の先生も人間です。思い入れや、こだわりは、それぞれです。２、実習を通してやってよかったと思うこと。・毎回実習前に中期とか、導入期とかのねらいが書いてあるので、そこは実習朝に読んでおくこと。・前回の振り返りが返ってきて、アドバイスがのっていたら、朝読んで、それを実習で実践してみること。・実習だけでは、練習は足りないので、職場や、友人との話で練習してみる。・まずは、カウンセラーという仕事をする卵であることを念頭に置き、まずは技法を、実習中は言われたまま、練習する。　自分の気持ちよりも、まずは技法ができないとただの自己流なだけになり勉強していることにならないから。・８分〜１０分のカウンセリング期間のうちに、一度録音をしてみて、自分のセッションの対話分析をしてみる。・傾聴に関しての本を２〜３冊購入して落とし込む。・傾聴のつかれないポイントは、すべての話を聴いて理解しようとするのではなく、大事な「気持ち」の部分について焦点をしぼり話をきくこと。・現在・過去・未来に関して話が出て来るが、時系列に注意してきくこと。「いま」悩んでいることは何か、そこに問題点の焦点を当てる。問題がたくさん出てきても、今感じている問題に焦点をあてる。優先順位がだいじ。３、やってないこと。課題。・とにかくまずは、ノウハウを叩き込んでから、癖がついたなと思ったらカウンセラーの本質について考える。　傾聴に関しての本をそこで読み返してみる。・理論は手をつけたくなくてそのまま。DVDみること。また、問題集の購入をすること。繰り返し間違ったところを徹底的にすること。・録音は３回は聞き直すこと。文字に起こして満足しないこと。１回目気づかなかったことが２回目はみえてくるから。以上でした。わたしは、自分自身の心に向き合いたい、カウンセラーになる過程を経て自己成長したかったからです。自分の欲が誰かの役に立つならなお嬉しい。そんな気持ちで自分でお金を出して学ぶことを決めました。いつも人間関係に悩んでいた自分を脱したい気持ちもあるし、自分自身がそこからなんとかして心のことを学び抜け出したいと。どこか困っている人を見つけては、かわいそうと相手にどこか同情し、なんとかしてあげたい。アドバイスを。なんて思っていた時期もありましたが、自分自身がカウンセリングを受け、カウンセリングによって、人は本当は誰の手を借りなくても、自分自身で答えがみつけられる。ということを身をもって学びました。こんな未熟なわたしでも、ただ、「どうにかしたい」の一心で、書き出してみたら、自分が思った以上に努力していたんだなあと感じ嬉しいです。あと３ヶ月。できることをしてきたいなと思います。

看護師の視点からみる、横浜点滴連続死の事件について。

連日、横浜でおきた連続点滴混入殺人事件についての報道を目にする。医療者は、ものすごく誠実で真面目な人が多い。医療の世界では、インシデントといって、小さなミスが日常茶飯事にある。例えば、酸素を流す医師からの指示があったが、酸素のボンベを開けていなかったから流れなかったとか、点滴の開始ボタンを押し忘れた。などなど。そんで、わたしたちは、日々のその小さなミスを起こしたときは、報告書を書く。その報告書を書く理由は、①こんなことがあったよーと、周りに啓蒙する目的と、②同じミスを起こさないように客観的に自分の行動を振り返り同じことを繰り返さないため。で、こういう報告書も、なんでも、わたしたちの世界に一番求められるのは、「信頼」である。自分が患者になったときに、大事な体に見たことも聞いたこともない薬を入れるなんて、普通は怖いに決まっている。だから、その信頼を得るには、「正直であること」「嘘をつかないこと」が一番求められる。さらに医療職というのは、チームで行うもの。なので、どの職種でも信頼関係がないと、そもそも適切な医療は成立しないのだ。だから、基本、誠実な人が多い。反して、その中でやはり、「異色な人」はいる。そういう人の特徴は「うそをつく人」だ。うそをつくひとは、仕事をしていると結構すぐにバレる。やったことを、やってない。と話したり。そういうのがすぐに色々と周りまわるのだ。本人は隠してるつもりだろうけどね。多分今回の事件も、病床数がそんなに多くなく、新人でもないのに、そんな早い時間に出勤してくるのは怪しいし、ましてや、その人が来るたびに人が勤務前になくなるなんて。スタッフ・患者数が少ない職場において、噂は早く回るものである。だてに色んな年齢の色々な人間模様を看護師は仕事を通じて経験する。だからこそ「おかしい」という感覚は結構敏感だ。きっと４８件も出る前には、絶対に何かおかしいことを誰かしら気づいていると思う。けど、それをなぜ病院が言わなかったのかもとても疑問である。というか日本の病院って、結構院長や看護部長レベルの人は主観がガチガチに凝り固まっていて、実はかなり自己保身が強い。まあ、病院も会社経営と同じだもんな。ミスというのは、病院にとっては致命的だからだと思う。患者からしたら、ミスがあった病院にかかりたくないだろう。先に述べたように、信頼がなければ、いくらニーズがあっても、成立しない職場だからだ。人を守る立場の人間として、この行為はあまりに身勝手なもの。もし、このことを考えるとするならば、誰かに一言、「苦手なんです。説明が。」と加害者が言える環境なら、こんなに彼女は殺人を侵さなかったかもしれない。もしくは、誰かが彼女の話を聴いていればとも思う。どうなっていたら防げたのかなと。女の社会。実際は日々の業務にいっぱいいっぱいで、女性として責任感も重く、あまりにも、背負うものが大きい職業だなと思うふしもある。加えて新人の求める職場像も大きく、正直新人もやめることも多い。さらに、新人をやめさせないように、教育に過度に気を遣いすぎることで、フォローのために、自分の時間や精神的負担を背負う中堅看護師も多く、辞める人も少なくないのが現実かなと思う。その中で、体調不良などでイライラすることや、意図していなくても、きつい言葉遣いになることもある。医療者も人間であり、限界はある。課題も山積み。そして、病院自体がどうしてここまで被害が拡大してしまったのかにも、焦点をあてるべきかなあと思う。

人の批判を繰り返している人

人のツイッターから、おもしろい人見つけたわー。マダムゆきって人。この人、めっちゃ、ブログやSNSを使って稼いでいる人を批判している・・・４０代か５０代ぽいが、エゴサーチとかもしてんだろうな・・・ｗこういう人みると、うわーーーーって思う笑実際にあってみて、嫌な思いして、この人おかしい！！っていうのはわかるんだけど、会ってもないのに、自分の考えの中で、いかにも正論って感じで正当性を謳ってる人って・・・見てて不快・・・妄想？？？しかも、多分、向○ゆきさんとか本まで読んでるしｗ○るちゃんの事とか、名前やリンクはるだけで、（細かくは興味ないからチェックしてないけど）彼女たちを検索した人が、あなたのブログにやってきてアクセス上がってるってつまり、彼女たちのおかげで自分のブログに辿りついて読んでもらえている部分もあるよね・・・このブログ、自分のことだけのブログじゃなくて、パッと見、誰かの批判なんだよね・・・どっちかと言うとあのブログ見てんの、自己啓発系で、何も言えなかった人たちとかだろう・・・よくわからん。「アホな子たちから友達リクエストがくるので・・」とか、めっちゃこの人、言葉の節々から、人を見下しているのが伝わる。何様なん、あんた。って思うわ。あんだけ批判するなら顔出せばいいのに笑顔出したらこわいから顔出してないんだよねｗちなみにわたしも顔出してない。出すつもりもない。めんどくさいから。人に批判されるのもビビリやから怖いし。わたしは自分で自分のこと、めっちゃずるい人間って思ってるけど、彼女はどうなんやろねえ・・・わたしは正しい！！てきな？？しかも、この人、最新のブログに、「ブログで稼ごうと思ったら」って記事載せていて、それ見て、「え・・・ウケる。あんだけブログでセミナー募集とかで稼いでる人とかのことディスってたのに結局じぶんもブログで稼ぎたいって少しでも考えたんだｗ結局羨ましいだけやんｗ」って。まあ、本人は気づいてないかもしれんけど。だって、どう考えたってさ、ブログで稼ぎたいって、そもそも起業系女子とか、「無意識でも、そうなってみたいなー」って人しか考えないと思うんよね。どうでもいい情報って自分のアンテナに引っかからないし。釣りの趣味や興味ない人は釣りの情報に引っかからないし、ゴルフの趣味や興味がない人は、ゴルフの情報に引っかからないじゃないですか。でも、なぜかこの人のディすり方、結構アツい・・・・アンチってすげえ・・・・にしても、自分の正しさの押し売り記事は見てて不愉快極まりない。ちなみに、わたしは、自己啓発もやったことあるけど、ホストでも、あーゆーのって依存系だから、周りが何言おうとわかんないもんだよ。それがあうひともいるし、騙されたーーーー！！って思ったら、それでいいじゃん。それでどん底まで落ちればいいじゃん。それでやめれたらいいじゃん。人からやめろって言われて、やめれることなんてなかなかない。タバコだって、人から言われてじゃなくて、自分からやめる気ない人には何言っても、たとえやめたとしてもまたやってしまうことある。だから放っておけばいいのに・・なんの関係もない外野なんだからさ。まあ、わたしもおせっかいですが。このマダムさんだって、自分の正しさや正義があるんだし、それでいいって思うけど、ただ、この正当化しているズルさとかが本当に私は嫌。文章わかりやすく書いておもしろいのに、内容が残念極まりないブログの紹介でした。書いたらすっきりしたわ。

アメンバー限定記事悩む意味

アメンバー限定記事うまくいくの、「うまく」ってどういう状態のこと？

アメンバー限定記事ほめる

アメンバー限定記事過食について

アメンバー限定記事産業カウンセラー自己開示について

アメンバー限定記事自己啓発の友達は疲れる

アメンバー限定記事じぶんが卑しくて嫌。

リブログ記事ホントは満足したいのに・・・

初めて誰かのリブログした・・・こわい・・・でも、忘れたくないから貼っときたい。今の自分が嫌で満足したくって自己啓発にいったけどいつの間にかまた今の自分に満足しちゃいけないって思ってた。変わるには頑張らなきゃいけないんだ。結局変わるのも努力しなきゃいけないのかな・・・もっと食べたいしもっとダラダラしたいしもっと手抜きしたいしでもきれいでいるためには努力よ！！って。どっちがいいんだろ。とか考えてしまう。だからすっごく苦しかった。頭でわかってるけどできない自分が情けないし悲しい。あーでも、またその人の考えに縛られてしまってんだな。自分がダラダラしたかったら、その時きれいにならなくてもいいのか。多分その人はそれがいいと話すけど私がしたくなかったらそれでいいんだ。別に何がいいとかないのか。まだもっともっとって、思っているわたしが感謝しても、そんなの伝わらないのか。いい子になろうとしてるからかな。感謝してるフリ？感謝してるほうがいい人だからかなあ・・・もう頑張るのがしんどかったから、自己啓発に行ったけど、またその「今の自分で満足しない」「しなきゃいけない」に縛られていたんかもしれない。はあー。

アメンバー限定記事友達って何だろ。

誰もあんたの事なんて気にしてないよ笑

先日、山口達也の事件で女子高生や、山口達也を批判する人に対して表面しかみえてない。薄っぺらい人たち。って自分の思ったとおりに書いてみた。で、散々いいたいこと書いて炎上したらどうしようとか思っていたけど、炎上どころか、いいねもないし、すっごく自意識過剰でめっちゃ自分にウケたｗだれもじぶんのことなんて気にしてないんだっておもったらめちゃくちゃ安心した笑今までこんなことで悩んで発言しなかったなんてまじで馬鹿らしいｗ

まずは自分を知るなら自分の嫌なことが何かを知ればいい。

ある資格の課題で、そこではよく自分を知ることが必要とされている。課題も自己開示が大切とされている。今回の課題は自分を知っている自分。を書くというものです。わたしは今まで人生のいろんな人間関係や恋愛で自分が嫌だなって思っていた部分を改善するために、試行錯誤してきて、最終的に自分で自分のことをよく知らなくて、だから自分で自分の幸せが何かわからないのは当たり前なんだなーって感じた。今までは結婚したい。とか漠然と考えていたけど、誰かに幸せにしてもらいたいって考えていて今でも全部それが抜けきってないのも事実。ただ、私は、自分がどうされたら嫌なのかっていうのは明確にわかってきた気がする。結局自己啓発は自分を改善するためではなく、自分を受け入れる練習だったけれども、それでも自分を受け入れる準備すら整っていない自分、自分でじぶんのことすら決めて責任をとることが怖い自分が、さらに自分を高める自己啓発をするのは無理があったってこと。ただ、今は、マイナスの自分ではないし、嫌なことがわかればそれから、どうするか？がわかるからまずはそれでいいのだと思う。

山口達也氏のニュースに関して「たかがキス」とか言う人は残念だと思う

連日、山口達也氏のニュースに関しての報道があるが、被害者の女子高生に対して、SNSで「たかがキス」とか、「ハニートラップなんじゃないか」とか書いてる人がいたけど、なんでそんな発言が言えるのだろうと残念に思う。これ、セカンドレイプみたいなもんだとわたしは思います。その女子高生からしたら、もしかしたら、すごく「いい人」だったから、そんなこと考えずに行ったかもしれない。そして、１８才くらいの少女が、大のよっぱらった大人２人に無理に迫られて、突き飛ばすこともできないだろうし、その場面から逃げ出すなんて、すごく恐怖だったと思う。確かにNOと言えばいいじゃないかと言う人もあるけど、人にはそれぞれの「環境」や「事情」があります。それができなかった「理由」が彼女にもあると思うんです。それを言える人ばかりなら、性犯罪はもっと減るだろうし、「たかが」なんて思う男性がもっと減れば、性犯罪は減ります。でも減らないですよね。人の行動に「理由」がないことなんてないんですよ。必ずそこにいたるまではその本人たちの「理由」がある。だから、そっちに目を向けて根本を見つめれるひとが増えたらいいなと思います。更に親に言うことも、「なんでそんな時間にいったの？」とか、責められるかもしれない。そんな中、よくご両親に対して勇気を出して話し、被害届けを出したと思う。この子のご両親もお話していたように、この女性にも、加害者にも、これから人生は続くんですよね。そして、この女性は心の傷をおっているところに、世間が「たかがキス」とかって話すひとは、もし自分の大切なご家族が同じことで想像以上に怯えていたとしたら、その大切な人を目の前に、そんなこと言えるのでしょうか？そんなの本人は十分反省しているし、自分を責めているのに、周りが「なんで断らなかったの？」「なんでそんな時間にいったの」なんて責めたら、怖い気持ちも、怖いなんて言えないし、ますます自分の殻に閉じこもってしまうと思います。そして、ハニートラップなら、もっと女子高生は自分からメディアに積極的に出るはずです。でもご本人も、ご両親もそっとしてほしいと話しています。なんでそれをハニートラップだと思うんでしょうか。もっと想像力を働かせれないのかなと思う。そしてこの世間の一言がとってもその女性の心の傷をさらにえぐっていることに気づいてほしいです。そして、この女性が、将来素敵な男性と恋愛できるようになることも祈っています。あと、山口さんも、今回の件は、会見からもかなり反省していたのが伝わってきました。メンバーに言えなかったこと。や、お酒に頼ってしまったこと。には、わたしは必ず何かの「理由」があると思います。それに会社に言えなかったのも、わたしでも、自分がしてしまったことで、自分をせめて、更に周りに迷惑や損害を与えること。こうなることがわかっていたら、すべてを失う。と、怖くて怖くて、言えないかもしれません。そして周りに、信頼できる仲間がいれば話せたのかもしれませんが、きっと彼にとっては本当に心から安心できる人が誰もいなかったのかもしれない。例えば、万引きでもそうですが、本当にお金に困っていて、借りれなくて、死んでしまう。仕方なく万引きしてしまったという人もいると思う。その物事が、いいとか悪い。とかで決めつけるのではなく、「なぜ」そうなってしまったのか？には、きっと彼の発言からも、心の闇や、弱さが見えます。少なくとも、アルコール依存の方、たばこも、恋愛依存もね、依存というのは、かならず心に、依存しなければやっていけない何かがあるもの。被害者の方が許せない気持ちは当たり前だと思う。外野のわたしは、その人根本を否定するのではなく、わたしはテレビでの山口さんの笑顔は信じたいし、親御さんたちも、山口さんの人生も続いていくと話しているように、彼自身今回のことで自分自身の弱さに向き合い、構成していくこと、そしてその彼を心から信頼して支える仲間がいたらいいなと思いました。個人的には彼なら立ち直れるとわたしは信じたいです。そして女子高生の被害者の方の心の傷も、いつか癒えることを願っています。「ことば」は嘘をはらんでる事が多い。情報が錯誤する中、マスコミやSNSをそのまま鵜呑みにするのではなく、じぶん自身の目で人をみていきたいなと感じた時事でした。

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