白湯飲みダイエット

白湯を飲むのが体に良いらしい

だから今日は飲み物は１日白湯に限定

朝昼晩、食事前に飲めばいいんだけどね。

なんかお薬みたいだー(ﾉ∀`)

心なし、腹持ちが良いような気がする。

温かいものって空腹に効くね

やかんで沸かすのがいいらしいけど、

面倒だからレンジでチンだよ