ねばねば野菜今日は あつーい夏の 栄養たっぷり野菜レシピレシピと言うほど大変でないけど夏バテの疲労回復にオクラの豚まきと、モロヘイヤと山芋の鰹節あえを今日は作りました。オクラは今回 島オクラをはっぱやさんで発見したので島オクラで作ります。島オクラはとっても柔らかくクリーミーなのです訪問看護ステーション リダイヤモンドよろしくお願いいたします✨