こんにちは〜🐥
今日は 体外受精・移植から4日目 の記録を書いていきます🍀
まずは基礎体温から！
今日の体温は 36.63℃🌡️
いつもより少し低めでちょっとドキっ…💦
昨日は 36.73℃、前周期では 37.8℃台のしっかり高温期だったから、
今回は「ん？上がりきらない？」という感じ😢
でも、こういう体温の揺れは移植周期あるあるみたいなので、深呼吸しながら様子見してます🫶
🌼私は “ハイブリッド法” で移植してるよ！
ハイブリッド法とは
自然周期とホルモン補充周期の“良いとこ取り”みたいな方法で、
・自分の排卵を利用しつつ
・足りない黄体ホルモンはしっかり補充して
子宮内膜を妊娠しやすい状態に整えてくれる方法です😊
完全ホルモン補充周期より自然に近くて、
自然周期よりホルモンが安定しやすい、というメリットがあるみたい💡
だからか私はこの方法を勧められました🌷
そして毎日、
8時と20時に「ルティナス（膣錠）」を入れて補充中！
これがまぁ…最初めちゃくちゃ難しかった😂
角度が合わないし力が入るしで、「え、みんなこれスッと入れてるの？」状態。
でも最近やっとコツを掴んだよ！
✨ 角度は少し下向き〜奥め
✨ 力をフーッと抜きながら入れる
これでスムーズに入るようになりました♡
同じように苦戦してる人いたらぜひ試してみてほしい…！😭
🤍 移植4日目の症状
今のところは動くと少しお腹がツーンとする時があるくらいで、特別これ！って症状はなし🤔
「移植4日目の私はこんな感じだったよ〜」とか、「体温どうだったよ！」など
経験談あったらぜひ教えてください🥹
めちゃくちゃ励みになります…！
🌟 ここからは移植当日の話！
私の移植時間は 12時。
10時以降はトイレを我慢！（膀胱が膨らんでると子宮が見やすいからだそうです）
病院に着いてから先生の説明を受けて
- 凍結胚がちゃんと溶けたこと
- 予定通り移植できること
を確認して、いざ移植の部屋へ…！
そしてね…
「移植は痛くないよ〜」って聞いてたのに、私は普通に痛かった！！😂
思わずビクッって大きく動いてしまって、
先生が「痛かった！？ごめんね！」って謝ってくれました🤣
いやもう、びっくりした〜。
その後は旦那さんが運転してくれて帰宅🚗
1時間揺られて帰って、その日は徹底的に安静モード。
家事も全部お休み！
旦那さんがサポートたくさんしてくれて本当に感謝です👏🏻✨
💖 そして今…
判定日は12月9日！
あと何日あるの〜！？ってくらいドキドキの毎日…
ソワソワしすぎて時間がゆっくりに感じる🥺
同じ時期の方も、これから移植の方も、
一緒に穏やかに過ごせますように🌙