要所要所上げず坦々。風：南東、ギア53-39 12-25
・中ノ峠周回：57:41 275w 81rpm 35.5km/h
・天狗橋～宮竹：3:28 277w 84rpm 44.4km/h
・～頂上：6:30 296w 81rpm 27.9km/h
・～遊泉寺：10:15 272w 86rpm 42.8km/h
・～中ノ峠トンネル後：14:10 268w 78rpm 28.9km/h
・～市境：4:09 301w 77rpm 21.3km/h
・～天狗橋：19:06 269w 83rpm 40.4km/h
最後のトンネル抜けた所で 40:40…なんかダメダメ。