ＳＳＴ

咳も出始めた。回復してないんじゃなくて新たに風邪を引いたのでは…(￣▽￣;)

車体水平。


　・ 20分　257w　87rpm

前輪上げてギア掛けて。

　・ 15分　258w　72rpm


いっぱいいっぱい…今はこれが目一杯。

１本目途中にダンシング入れたら巧く漕げず、一気に脚と肺がヤられてそこから地獄。