８月中に筋トレ系の目標を書いた記事があったはずなんですが、
見つからないですｗ
ちゃんと探してないので、探せばあると思いますが、
８月中だったのか９月中までの目標だったのかが気になったので
見返したいなぁとか思ったんですが、どうだったかなぁ。
１分間で腹筋６０回とか絶対無理だよ（笑）
唯一続けているのがジョギングで、始める前に比べたらだいぶタイムとか
縮みましたし、体の調子もいい気がして、結構楽しいです。
始めた後、翌日に腹筋からわき腹にかけて、筋肉痛で辛かったのは
そこ筋肉痛になるんだって驚きでちょっと笑っちゃいましたが！ｗｗ
最近はちょっと寝不足なので今日は早寝しようと思います。
だからブログもささっと書くに限る（笑）