【食欲】の秋

実家からイクラと里芋のおすそ分け

里芋なんて泥付き買わないし、子供達も食べないかなぁ？？と思っていたけど

母から蒸すかレンチンでお味噌を付けて食べると美味しいと教えてもらいました。

早速レンチンして、だし醤油で食べたら

ホクホクで美味しかった

子供達も美味しい♡美味しい♡と食べていました。

里芋は血圧を下げる＆コレステロールを取り除くし肝臓を強くします。1日130g位が良いそうです

旬の物は本当に美味しい