diet☆11日目

体重は±0でした

合計マイナスも変わらず1.8キロ

今日はあまり歩けなかったからかなぁ～

梅雨が明けたら、一駅前で降りて歩こうと計画中

楽天で万歩計をポチったので届くのが楽しみです

今週から始めた16穀ごはん(・∀・)

ご飯の甘みがより出て美味しいです

使い方も簡単～

お弁当のご飯にしています

今月の目標まであと少し

頑張ろう