☆一人より二人

ブログネタ： ☆GGmembers限定☆美しくなるためのトレーニング術を教えてください 参加中

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２年位前からＲunを始めました

きっかけは・・“ノリ”でした

行き付けのセレクトショップのオーナーさんと家が近いのがきっかけで

お仕事終わりに週一回お店に集合して

Ｒunして帰りましょう～となり

駅でいうと５駅・・・距離にすると10キロ弱（いま思うと、かなり無謀ですが）

もちろん、最初は途中で歩くのは当たり前

続けることで走りきることができるようになり

最初は２人・・・それが同じ方面の方がまた一人・・・また一人と増えて

最終的には４人で楽しんで走ることができました

色々の業種の方と知り合いにもなり、刺激も受け内面も外面も鍛えられました。

今は結婚して引越ししてしまったので、みんなとは走れませんが

旦那さんとＲunすることがあります。

１人だとなかなか続きませんが、一緒にする人がいると続きますよね～

楽しむことと、無理をしないことが長続きの秘訣だと思います