空を見るのが好きです
同じ色、同じ雲は二度とないから。
下を向かず上を向こう！
今日はお家づくりの話ではないです。
すみません。
私最近本当に仕事が忙しく、
さらに職場内でも色々あってかなり
心が疲れてしまいました
基本的にポジティブで細かいことは
気にしないタイプなのですが、
そんな私がこれはマズイ…という
状態に陥りましたので、
もし以下に当てはまる方がいたら、
少し休みましょう。
音楽が聴けない
音楽が大好きで聴くのも歌うのも好きです
普段家でもよく歌ってる
そんな私が鼻歌も歌えなくなり、
通勤中も音楽を聴かなくなりました
笑えない
これは本当に初めての体験だったのですが、
表情筋が動かなくなりました
笑うとほっぺが上に動くじゃないですか？
それが動かないんです
これはまずいと思いました。
食欲がない
時間がなくてお昼もおにぎり1つとか
時間のせいもあったのですが、
だんだん食欲がなくなり、
家に帰ってもビール飲んで寝るとか
本当最悪な食生活でした。。
泣く
はい、末期です
夫の前で泣きました
あー書いてみると結構ヤバイですね。私。
年齢的なものもあるのかもしれないけど
こんな状態になったのは初めてです
さらに家づくりもやらないといけない
事が重なってつらかったです
本当はもっと家づくりに時間をかけたかった。
今は少し落ち着きましたが、
気分転換できる方法を見つけるのも
大事ですよね
皆さんも自分の身体、心を
大事にしてくださいね