本日59.85kg
開始前 61.5kg（開始5/7比−1.65kg）
昨日59.25kg（昨日比+0.6kg）
今日は月曜断食日。
土日爆食いしてますが、
ジリジリ下降線なので良しとしているオリジナル月曜断食です。
（今朝の体重）
（昨日の朝食）
メロン二切れ
（昨日の昼食）
・上にぎり一人前
・生ビール
・日本酒少々
（昨日の夕食）
・水なす 半分
・牡蠣の串焼き一本
・タコのガーリック炒め 半分
・串カツ 半分
・お好み焼き 半分
・ケーキ 一口
・もものゼリー
・鳥塩ラーメン 少々
食べ過ぎやろ😅😅😅😅
今日は断食
がんばります！