肉じゃが実家からじゃがいもが送られて来たので、久しぶりに肉じゃが作りました！！とっても美味しく出来ました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))じゃがいも大好きですなので、じゃがいもについて少しだけ調べてみました！！じゃがいもって…ビタミンCがとても豊富みたいです！⭐️普通のビタミンCは熱や水にとても弱く加熱をしてしまえばなくなってしまうほどですが…じゃがいもにはでんぷんがたくさん入っているのでビタミンCを守ってくれるみたいです！！ビタミンCなくなりません！！美肌にも効果がありますよ～さとう
