今日は今海外で話題のデトックスウォーターについてご紹介します!
デトックスウォーターとは…
いつものミネラルウォーターに果物や野菜、ミントなどの食材を加えたスペシャルなお水!かすかな甘さや香りの良さから、水分補給を進んでできるようになります!
いつものミネラルウォーターに果物や野菜、ミントなどの食材を加えたスペシャルなお水!かすかな甘さや香りの良さから、水分補給を進んでできるようになります!
しかも、デトックスだけではなく、栄養補給もできるので海外で人気です!
あのミランダカーも毎日飲んでいるそうです(*^o^*)♪
あのミランダカーも毎日飲んでいるそうです(*^o^*)♪
作り方
①まず果物や野菜、ハーブを適当な大きさに切る。(保存する密閉容器を熱湯消毒しておきましょう)
②食材を容器に入れ、冷たい水を注ぐ。
③1~5時間冷蔵庫で寝かせれば完成!
②食材を容器に入れ、冷たい水を注ぐ。
③1~5時間冷蔵庫で寝かせれば完成!
とっても簡単なので、自分の好きな組み合わせを探して試してみてください(^O^)
川田
