担当の河合です
メニューは
パス、対人
3メン
サーブ
サーブカット
スパイク
2段
チャンスからの切り返し
でした

練習も10日以上日が空いたりとなかなか回数は出来ないですが大会まで残り少ない時間を有効活用していきましょう
自分の反省点としては日が空くといつも以上に下手くそになってしまうので工夫して勘を忘れないようにしたいです