担当は大谷です。遅くなってしまいすみません。
【メニュー】
パス
スリーメン
サーブ
サーブカット(1人,3人)
スパイク
ブロックステップ
ディグ
チャンスカットからの切り返し
サーブカットからの切り返し
【反省】
年が明けましたが、去年意識していた課題を忘れずに練習するようにしましょう。
個人としても、サーブが雑になってしまっているので、1球ごとにどの場所を狙ってどの位の力で打つかを意識しようと思います。
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サーブ
サーブカット(1人,3人)
スパイク
ブロックステップ
ディグ
チャンスカットからの切り返し
サーブカットからの切り返し
【反省】
年が明けましたが、去年意識していた課題を忘れずに練習するようにしましょう。
個人としても、サーブが雑になってしまっているので、1球ごとにどの場所を狙ってどの位の力で打つかを意識しようと思います。