20191206

練習メニュー
・アップ
・パス
・スリーメン
・サーブ
・サーブカット
・スパイク
・ディグ練習
・サーブカットからの切り返し
・前後左右パス
・三人パス
・三人対人
・サーブカット
・ディグ

反省
・試合では、先週勝った相手にも油断せず、負けた相手にも諦めずできるといいと思います。
・最後まで怪我がないよう、来年に繋がるように練習していきましょう。