20191116 練習試合 長沼

サーブはミスがこれまでで一番多かった。今週の練習の時からサーブが上手くいってなかったので何か改善するべきだった。ミスした時はいつもよりトスが長いと感じた。いつでも一定でトスをできるようにする。
ブロックはネットとの間が空いてなかったり空きすぎたりして、そのせいでネットタッチやブロックの時に手を振ってしまった。
ネットと間をあけることはブロックでもスパイクでも意識する大事な事。ブロックの後の動き出しも早くする。常に頭に置いてプレーする。
レシーブの時は相手のスパイカーの体勢とブロックの位置からポジショニングがとっさにできないので何回も確認して無意識でも動けるようにする。
相手にコンビを使われたときのブロックが機能しなかった。速攻も跳んでコースを絞ることができるのに跳ぶのが間に合っていない。
跳べないとダメだと感じた。
セッターが1本目触った時に自分がトスを上げるならもっと声を出すべきだった。トスは上手く上げれないので誰にそういう場面で上げてもらうかあらかじめ確認しておいて自分は邪魔しないようにすぐ移動するべきだった。