\(^o^)/こんばんは!

 今日は、夕方に実家に帰り、用事を済ませてとんぼ返りで、アパートへ。

 明日は、野暮用の仕事なんで。頑張りましょう!

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 写真は、昨日の夕食と今日の朝食。

 夕食は、中華風あんかけ焼きそば
 肉に各種野菜、きのこをたっぷりと入れた「中華あん」をつくって焼きそばへかけたら完成です。

 朝食は、レタスとミニトマトに、さらしたじゃがいもの千切りをチーズでまとめて焼いたもの

 この2つの料理。一見、無関係そうですが、共通点が一つだけあるんです!!!

 それは







じゃがいも


 もちろん、べたに、焼きそばの具には、使っていません(ー_ー)!!

 お察しの良い方なら分かりますね!そう、「あんのとろみ」。これに、じやがいもをスッテ使いました。片栗粉がないので、代用なんですけどね。
 
 で、余った、じゃがいもを今日の朝食で使用したという具合です。

 あと、先日、宣言をした生活改善。一応、無理せず続けておれます。その、おかげか自然に体重もへララすことができたし、とりあえずは、1ケ月を目標に、続けていきますね☆