\(^o^)/こんばんは!
今日は、夕方に実家に帰り、用事を済ませてとんぼ返りで、アパートへ。
明日は、野暮用の仕事なんで。頑張りましょう!


写真は、昨日の夕食と今日の朝食。
夕食は、中華風あんかけ焼きそば
肉に各種野菜、きのこをたっぷりと入れた「中華あん」をつくって焼きそばへかけたら完成です。
肉に各種野菜、きのこをたっぷりと入れた「中華あん」をつくって焼きそばへかけたら完成です。
朝食は、レタスとミニトマトに、さらしたじゃがいもの千切りをチーズでまとめて焼いたもの
この2つの料理。一見、無関係そうですが、共通点が一つだけあるんです!!!
それは
もちろん、べたに、焼きそばの具には、使っていません(ー_ー)!!
お察しの良い方なら分かりますね!そう、「あんのとろみ」。これに、じやがいもをスッテ使いました。片栗粉がないので、代用なんですけどね。
で、余った、じゃがいもを今日の朝食で使用したという具合です。
で、余った、じゃがいもを今日の朝食で使用したという具合です。
あと、先日、宣言をした生活改善。一応、無理せず続けておれます。その、おかげか自然に体重もへララすことができたし、とりあえずは、1ケ月を目標に、続けていきますね☆