強風

今日、風が強かったね(--;)
砂がめっちゃ舞ってそれが目に入って涙出るし
髪も砂でバシバシになるし大変な１日でした！
当然その砂はシャワーで流しそのままプールにダイブ！
久しぶりに泳いだら気持ちいいね！
ドリルばかりしてたから体が温まらないし
途中のレストあたりから震えだしたけどね！
ドリルってでもホンマに大事！
現役を退いてから改めて感じたけど
ドリルをするのとしないのとでは全然水の感覚が違う！
感覚がいいとやっぱり気分も乗ってくるからね！
これからの時期、寒くて脂肪を蓄え気味になるから運動してタイトな体を維持しよ(笑)