リカバリー

今週はリカバリー(^-^)v
一年の疲れをとってもらいましょう！
練習メニューはなし！
毎日がドリル練習！
水中映像みたりレースの映像を
もう一度見直したりして
自分なりに考える時間！
こちらから与えるばかりでなく
自ら考える時間！
とにかく考える！
それをこれからの泳ぎ込みに備える！
しっかりと考えていこう！