ここ数日は選手の授業の都合で
全員そろっての練習がなかなかできない
といっても練習に参加できない選手は
⑤名程度なんだけどね
その選手は午後から一人①コースを使っての練習
しかもみんなMidかDis
ってことでこの前
100*50（1:15）制限1:10以内
などふだん出来ないメニューを最近してます
去年とか半年前から比べると格段に成長してます
Menu見ても文句出なかったからね
まぁ言ったところでMenuは変わらないんだけどね（笑）
口に出さなくなっただけでも進歩
持久力とかもだけど精神的にも強くなったのを実感します
あとはこれをどう選手自身が
うまくレースで発揮してくれるかですね