今日から二部練習![]()
僕は仕事の関係で二部の途中から参加![]()
午後のトータルは9950㍍
しつこく短いサークルで追いました![]()
最後はきつそうでしたがそこが勝負の分かれ目![]()
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見ていて最後らへんになると急に泳ぎが良くなった子もいました![]()
急に軸が安定してきて見違えるような泳ぎになることが
しつこい練習をやってると見られるんですよね![]()
明日にも期待![]()
さて僕はと言いますと今日も泳ぎました![]()
W-up 200*1
Swim 100*4(1:30)Fr StrokeCount DPS
Drill 25*16(45)
Down 200
最初のスイムが意外ときつかった![]()
ホント落ちたなって思います![]()
恥ずかしい泳ぎはしたくないし今日はイメージもわきにくかったので
帰ってきてからご飯食べながら海外に行った時にもらった
スプリンターの選手泳ぎを見てイメージわかせたので明日は![]()
どこまで感覚変わるかな![]()