筋肉痛

昨日も腕立て伏せとスクワットなどをこなしました！
痛すぎます(笑)
言い方は変ですが
筋肉痛の痛みは嫌いじゃありません(笑)
腹筋の筋肉痛だけは歓迎できませんが…
そして今チャレンジしようとしてる事があります！
今月はまだ一回も泳いでいません(笑)
陸上でチューブなどを使って水中動作に活かせる運動をする！
それだけでタイムがどこまで出るのかを
試してみようかなと考え中です(笑)
それを思いついた理由が
仕事場の机に冊子が置かれていて
25日に記録会があるというのを知ったからです(笑)
しかも運よくその日は練習がなし
久々のデートをとるか出るか悩み中です(笑)
さすがにその連休にある選手と同じ試合に
でるのはきがひけます(笑)