今日は朝はゆっくりできた分、夕方いっきに色々な事が押し寄せてきた(゜д゜；)
なんで仕事って暇なときはめっちゃ暇やのに
忙しい時はこれでもかってくらい仕事がくるのでしょうか(Ｔ▽Ｔ;)
たまんねぇ～
さて久々に水泳の話をしようかな
いよいよ３年ぶりの試合が明後日から始まります
ん～久々ということで少し緊張
過去に例を見ない練習量の少なさ
なのに疲れがたまっている
これは仕事疲れというやつだな
とにかく結果よりもレースにでる楽しさをもう一度味わいたいと思います
アルコールでごますか（笑）
ってオレ酒の席はすきやけど弱いしそんなんしたら余計、悪循環やん
- ジョン・M. ホッグ, John M. Hogg, 田中 ウルヴェ京
- 誰にでもできる水泳メンタルトレーニング
- キース ベル, Keith Bell, 渡植 理保
- 水泳のメンタルトレーニング